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2014年10月28日 (火)

10月3回目ジムと体重

マッサージ 30分
ジョーバ 6分
10分
ジャグジー 30分
水中ウォーキング 100メートル
 
57.95キロ
って、昨日/57.35キロより太っている(*ノ-;*)エーン
なにせ、夜中の帰宅後に、
ビール飲んで、夕飯食べるからねヾ(* ̄◇>^;) ムシャムシャ
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今日は、1日仕事で、
夜ジムに行ったなり(*^▽^*)

なもんで、小掃除2日分溜まったo(~○~;)o ハァハァ

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